ГоловнаОстанні новини17 Травня, 2018р.
 Версія для друку

Психолог Головного управління провела заняття з керівниками структурних підрозділів облдержадміністрації

Опубліковано: 17.05.2018, 14:48

Психологи Головного управління ДСНС України у Полтавській області, маючи великий досвід, продовжують обмінюватися досвідом та проводити освітні заходи для працівників державних та недержавних установ.

Протягом останніх років проводяться навчальні заходи для працівників освітніх установ, інших державних установ,  громадських організацій, на яких проходить обмін досвідом та надається цікава змістовна інформація стосовно особливостей поведінки в несподіваних ситуаціях.

17 травня психологом Головного управління Юлією Фалєєвою проведено у рамках співпраці  тренінгове заняття з керівниками структурних підрозділів Полтавської обласної державної адміністрації на тему профілактики емоційного вигорання.

Методом мозкового штурму учасники визначили ситуації, які найчастіше викликають стресові реакції, обговорили їхній вплив на самопочуття кожного.

Під час заняття було акцентовано увагу на ефективній взаємодії під час спілкування з іншими людьми, особливо під час виникнення несподіваних ситуацій.

Особливу увагу було приділено ефективній комунікації в умовах стрес – факторів. Учасники методом мозкового штурму визначали співвідношення  трьох складових у спілкуванні: безпосередньо самих слів, відтінків  голосу, інтонації та «мови» тіла: рухів тіла, виразу обличчя. Потім, в міні-групах тривало жваве обговорення власних напрацювань.

Розглядалося питання ефективного поводження під час виникнення конфліктних ситуацій, учасники розглядали який спосіб реагування найкращий – емоційний чи логічний, і що потрібно робити, аби опанувати власні емоції.

Найбільшу цікавість викликали саме практичні вправи на профілактику емоційного вигоряння. Юлія Фалєєва зазначила, що важливо самим знаходитися у ресурсі, вміти опанувати власний психоемоційний стан та стабілізувати прискорене дихання.

Для цього присутні мали змогу навчитися знімати напругу за допомогою релаксаційних технік та дихальних вправ.

Наприкінці заняття учасники висловили подяку за отримані нові корисні навики.

85.jpg                      86.jpg

ГУ ДСНС України у Полтавській області


   
Останні новини
15 Липня10:09 Україна та Airbus helicopters підписали Угоду про постачання 55 гелікоптерів для потреб ДСНС, Національної поліції, Нацгвардії та Прикордонної служби (ВІДЕО)
14 Липня10:01 Жіноче обличчя Служби порятунку: історія рятувальниці з Полтавщини Марії Голик
13 Липня15:30 Відбулося виїзне засідання Колегії Головного управління
13 Липня14:58 Міністр внутрішніх справ Арсен Аваков вручив державні нагороди рятувальникам ДСНС України
13 Липня14:21 Рятувальники ДСНС закликають українців дбати про безпеку дітей
13 Липня09:16 Психолог ДСНС провела опитування вимушених переселенців щодо знань правил безпечної поведінки та першої психологічної допомоги на пожежі
12 Липня15:37 Рятувальники закликають громадян дотримуватися елементарних правил безпечної поведінки на воді
12 Липня13:52 Бійці ДСНС в м. Гадяч врятували 3 людей, які втратили свідомість в підвальному приміщенні гаража
12 Липня10:26 Рятувальники інформують про небезпеку пожеж у природних екосистемах
12 Липня08:00 Увага! Попередження про погіршення погодних умов на території Полтавської області
11 Липня16:35 Карлівські рятувальники нагадали громадянам правила пожежної безпеки
10 Липня13:23 Українці продовжують ризикувати життям під час відпочинку на водоймах
10 Липня13:20 З початку року піротехніки ДСНС України вилучили та знищили понад 33 тисячі вибухонебезпечних предметів
10 Липня08:00 Увага! Попередження про пожежну небезпеку на території Полтавської області
9 Липня14:54 Рятувальники закликають громадян дотримуватися елементарних правил пожежної безпеки
Останні новини